بعد از نمونه ‌برداری پستان چه مراقبت‌ هایی لازم است؟

نمونه ‌برداری یک روش نسبتاً سرپایی و کم‌تهاجمی است اما رعایت دقیق دستورالعمل‌های مراقبتی پس از انجام آن نقش بسیار مهمی در پیشگیری از عوارض، کاهش درد و تسریع روند بهبودی دارد.

استراحت و فعالیت بدنی

در 24 ساعت اول پس از نمونه‌برداری بدن نیاز به استراحت دارد تا فرآیند طبیعی ترمیم آغاز شود.
استراحت نسبی: از انجام فعالیت‌های سنگین، دویدن، پریدن و حرکات سریع دست و شانه در سمت نمونه برداری شده خودداری شود.
فعالیت‌های روزمره: انجام فعالیت‌های سبک روزمره معمولاً پس از 24 تا 48 ساعت مشکلی ندارد اما باید از وارد آمدن فشار یا ضربه به ناحیه سینه پرهیز شود.

کنترل درد، تورم و کبودی

احساس درد خفیف، حساسیت، کبودی و تورم در محل نمونه‌برداری شایع است و معمولاً طی چند روز بهبود می‌یابد.
مدیریت درد: برای کنترل درد خفیف تا متوسط مصرف مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن توصیه می‌شود.
کمپرس سرد: برای کاهش تورم و کبودی در 24 تا 48 ساعت اول استفاده از کمپرس سرد (کیسه یخ پیچیده شده در یک حوله نازک) به مدت 15 تا 20 دقیقه در هر چند ساعت یک‌بار مفید است. یخ را هرگز مستقیماً روی پوست قرار ندهید.

مراقبت از محل زخم و پانسمان

نحوه مراقبت از محل ورود سوزن یا برش جراحی بسیار حائز اهمیت است تا از ورود میکروب‌ها و بروز عفونت جلوگیری شود.
حفظ خشکی: در 24 ساعت اولیه پس از نمونه‌برداری باید محل بیوپسی خشک بماند. از تماس مستقیم با آب باید خودداری شود.
تعویض پانسمان: اگر پزشک دستورالعمل خاصی نداده باشد، پانسمان اولیه معمولاً باید برای مدت مشخصی (معمولاً 12 تا 24 ساعت) دست‌نخورده باقی بماند. پس از آن در صورت نیاز به تعویض باید از باندهای استریل و گاز تمیز استفاده شود.
عدم دست‌کاری: از لمس کردن، فشار دادن یا تلاش برای خارج کردن بخیه‌ها (در صورت وجود) یا چسب‌های مخصوص زخم خودداری کنید.

نکات بهداشتی و استحمام

رعایت بهداشت برای جلوگیری از عفونت ضروری است.
دوش گرفتن: زمان مناسب برای دوش گرفتن معمولاً 24 ساعت پس از نمونه‌برداری است به‌شرط آنکه نوع نمونه‌برداری و دستور پزشک این اجازه را بدهد. هنگام دوش گرفتن، آبکشی ملایم از روی محل زخم کافی است و نباید محل را بیش از حد مالش داد.
پرهیز از شنا و وان: شنا کردن، استفاده از جکوزی یا غوطه‌ور شدن در وان تا زمانی که پزشک اجازه دهد (معمولاً 48 تا 72 ساعت یا تا زمان بهبود کامل محل ورود سوزن) ممنوع است.

محدودیت‌های فعالیت‌های فیزیکی

فعالیت‌های شدید می‌تواند باعث باز شدن زخم، افزایش خونریزی داخلی یا تشدید درد شود.
ورزش سنگین: حداقل برای یک هفته باید از ورزش‌های سنگین به ویژه فعالیت‌هایی که نیاز به استفاده زیاد از عضلات سینه و بازو دارند (مانند وزنه‌برداری) پرهیز شود.
بلند کردن اجسام سنگین: از جابجا کردن و بلند کردن وسایل سنگین باید خودداری شود تا فشار بر ناحیه سینه وارد نشود و روند ترمیم سریع‌تر و بدون مشکل طی شود.

مدیریت داروها

مصرف برخی داروها می‌تواند روند بهبودی و انعقاد خون را تحت تأثیر قرار دهد.
داروهای مجاز: مسکن‌هایی نظیر استامینوفن معمولاً ایمن هستند.
داروهای غیرمجاز (بدون مشورت): مصرف داروهایی که خاصیت رقیق‌کنندگی خون دارند مانند آسپرین، ایبوپروفن (در برخی موارد) یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت شود زیرا می‌توانند خطر خونریزی یا کبودی را افزایش دهند. اگر بیمار از قبل داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کند باید حتماً این موضوع را به پزشک اطلاع دهد.

مدیریت کبودی و خونریزی

کبودی و ورم بخشی طبیعی از روند بهبودی هستند.
خونریزی خفیف: خروج مقدار کمی مایع خونی یا ترشح شفاف در 24 ساعت اول طبیعی است. در صورت مشاهده ترشح خونی مداوم و زیاد، باید به پزشک مراجعه کرد.
کبودی: کبودی ممکن است تا چند هفته باقی بماند و به تدریج رنگ آن تغییر کند. این امر جای نگرانی ندارد مگر اینکه بسیار وسیع و همراه با تورم شدید باشد.

برای ادامه روند تشخیص با اطمینان خاطر و بهره‌مندی از نمونه‌برداری دقیق و ایمن می‌توانید تحت نظر متخصصان مرکز تصویربرداری زعیم بهترین مرکز نمونه‌برداری سینه در کرج این خدمات را دریافت کنید.

اگرچه عوارض جدی نادر هستند اما مشاهده برخی علائم نیازمند توجه فوری پزشکی است. این علائم می‌توانند نشان‌دهنده عفونت، هماتوم (تجمع خون) بزرگ یا واکنش غیرطبیعی باشند.
تب بالا: دمای بدن 38 درجه سانتی‌گراد یا بالاتر
ترشحات چرکی: خروج ترشح غلیظ، زرد یا سبز رنگ از محل زخم
خونریزی شدید و ادامه‌دار: خونریزی که با فشار ملایم روی پانسمان متوقف نشود.
درد غیرقابل کنترل: دردی که با مسکن‌های توصیه شده بهبود نیابد و شدت یابد.
علائم عفونت موضعی: قرمزی گسترده، گرمی بیش از حد پوست در اطراف محل نمونه‌برداری و تورم رو به افزایش
تغییرات شدید در ظاهر پستان: مشاهده توده سفت جدید یا تغییر ناگهانی در اندازه و شکل تورم اولیه
در صورت مشاهده هر یک از این علائم باید فوراً به مرکز درمانی یا پزشک معالج مراجعه شود.

علاوه بر مراقبت ‌های مستقیم از زخم، سبک زندگی و نحوه مراقبت از پستان نیز بر کیفیت بهبودی تأثیر می‌گذارد.
استفاده از سوتین مناسب: پوشیدن یک سوتین ورزشی راحت، بدون سیم و بدون فشار بیش از حد در طول روز و شب (حداقل در 2 تا 3 روز اول) می‌تواند به ثابت نگه داشتن بافت پستان و کاهش حرکت و درد کمک کند.
وضعیت خواب: سعی کنید به پهلو نخوابید، به ویژه سمتی که نمونه‌برداری انجام شده است. خوابیدن به پشت بهترین وضعیت برای کاهش فشار بر سینه است.
تغذیه و آب‌رسانی: مصرف کافی مایعات (آب) و یک رژیم غذایی متعادل سرشار از پروتئین و ویتامین‌ها برای بازسازی بافت‌ها ضروری است.
پرهیز از سیگار و الکل: مصرف سیگار و الکل می‌تواند جریان خون را مختل کرده و روند بهبودی زخم‌ها را به تأخیر اندازد و خطر عوارض را افزایش دهد.

رعایت دقیق مراقبت‌های پس از نمونه‌برداری نقش مهمی در کاهش درد، جلوگیری از عفونت و سرعت گرفتن روند ترمیم دارد. توجه به علائم هشداردهنده و ارتباط به‌موقع با پزشک باعث می‌شود هرگونه مشکل احتمالی سریع تشخیص داده شود. با رعایت این توصیه‌ها معمولاً بهبودی بدون دردسر و کاملاً موفقیت‌آمیز طی خواهد شد. اگر بیمار به بدن خود گوش بدهد و مراقبت‌ها را درست انجام دهد معمولاً هیچ عارضه جدی‌ای رخ نخواهد داد.
مرکز تصویربرداری دکتر علیرضا سرزعیم با تکیه بر کادر حرفه‌ای و دستگاه‌های پیشرفته خدمات نمونه‌برداری پستان را با دقت بالا و کمترین میزان ناراحتی برای بیمار انجام می‌دهد. در این مرکز روند تشخیص و پیگیری وضعیت شما تحت نظر متخصصان باتجربه و در محیطی ایمن و استاندارد انجام می‌شود. برای دریافت مشاوره یا رزرو نوبت می‌توانید از دکمه دریافت نوبت استفاده کنید یا با شماره 026334483369 تماس بگیرید.

منابع
mskcc
nth